החופש לבטא את הייחודיות שלנו בעולם במלואה ולחוות את עצמינו עושים את זה
קראת עד הסוף… קול!
אם נהנת, אשמח לקבל ממך תגובה כאן למטה 
אתמול היה מאתגר. כל התכניות התבטלו. נעמי קיבלה מכה שטריגרה טראומה. הצלחתי להשתמש במצב בשביל לעזור לנעמי להתבונן בזה ממקום רגוע ובטוח. ואז צפה לנעמי
ריפוי דרך הקשבה לגוף בגיל 25 עברתי מחלה שאחריה מערכת העיכול שלי נהייתה מאוד רגישה וכל דבר כמעט גרם לבעיות כאלה ואחרות. הדיאטות שאימצתי היו
כדי לתת למערכת העיכול לנוח, לאפשר לה לנקות שאריות שהופכות לרעלים, ולהרגיש קלים וחיוניים – אני ממליץ ״לצום בין ארוחות״ או המונח המקובל – Intermittent