יחסים

חופש | אחדות - אורן כנען

חופש

האם אתם מרגישים שחסר לכם משהו בחיים אבל לא בטוחים מהו? גלו איך חופש פנימי הוא מה שחסר לרובנו ואיך הוא מוביל לאהבה ומשמעות. חופש הוא היכולת לפעול על פי האמת שלך.

[...]
"העבודה" מאת ביירון קייטי: נתיב לבהירות פנימית | אחדות - אורן כנען

“העבודה” מאת ביירון קייטי: נתיב לבהירות פנימית

“העבודה” מאת ביירון קייטי היא שיטת חקירה עצמית בעלת ערך המספקת לאנשים מסגרת מעשית להטיל ספק במחשבותיהם, באמונותיהם ובתפיסותיהם. באמצעות ארבע השאלות והמהפך, אנו יכולים לחשוף תובנות חדשות, להשיג בהירות מחשבתית ולשנות את חיינו. תירגול “העבודה” זה מסע של גילוי עצמי המוביל לשקט פנימי גדול יותר, הגשמה וצמיחה אישית.

[...]
תקשורת מקרבת VS תקשורת מתנות | אחדות - אורן כנען

תקשורת מקרבת VS תקשורת מתנות

תקשורת מקרבת וגם תקשורת מתנות מציעות תובנות וכלים חשובים לתקשורת חומלת ויעילה. בעוד שהן חולקות קווי דמיון כמו אמפתיה, גישה לא מאשימה ושיתוף פעולה, הן שונות מבחינת המבניות והדגש על ההתפתחות דרך הקשר.

[...]
נפרדות אוהבת | אחדות - אורן כנען

נפרדות אוהבת

הבשילה בי הבנה שמשפיעה על חיי לטובה ואני רוצה לשתף אותה איתכן.ם. קרה לי אינספור פעמים, שאחרי שהייתי בקירבה גדולה

[...]
כעס | אחדות - אורן כנען

כעס

כשאני כועס (אבל לא מוצף רגשית), אז אני מרשה לכעס להתבטא ישירות. אני כנראה אשים אליו לב (חום בסרעפת ולפעמים

[...]
שיחת מתנות - אחדות \ אורן כנען

שיחת מתנות

הדרך הכי טובה שאני מכיר היום לדבר בלי לפגוע או להיפגע נקראת ״שיחת מתנות״. היא עושה מעקף לאפשרות של פגיעה ומאפשרת להקשיב באמת ולהישמע באמת – וזה מחולל פלאים!

אני רוצה לשתף איתכם את אחד הקווים המנחים של שיחת מתנות, כי אפשר וכדאי להשתמש בו בכל שיחה שהולכת יותר עמוק מאשר מזג האוויר, כדי ליצור חוויית שיחה נעימה ומועילה.

[...]
נוכחות וחופש \ אורן כנען - אחדות

נוכחות וחופש

אני צריך את הנוכחות שלך כשאני מבטא את מה שיש בי אני מקווה שגם את מביאה לביטוי שמה שיש בך

[...]
אין יותר פוסטים בנושא
סוף