
לצום בין ארוחות
כדי לתת למערכת העיכול לנוח, לאפשר לה לנקות שאריות שהופכות לרעלים, ולהרגיש קלים וחיוניים – אני ממליץ ״לצום בין ארוחות״ או המונח המקובל – Intermittent
קראת עד הסוף… קול!
אם נהנת, אשמח לקבל ממך תגובה כאן למטה
כדי לתת למערכת העיכול לנוח, לאפשר לה לנקות שאריות שהופכות לרעלים, ולהרגיש קלים וחיוניים – אני ממליץ ״לצום בין ארוחות״ או המונח המקובל – Intermittent
האם אתם מרגישים שחסר לכם משהו בחיים אבל לא בטוחים מהו? גלו איך חופש פנימי הוא מה שחסר לרובנו ואיך הוא מוביל לאהבה ומשמעות. חופש הוא היכולת לפעול על פי האמת שלך.
יש אותי ויש את הקול המים שוקטים ואני מתחיל לשקוע לתוכי, ואז – הקול מגיע.nהוא מדבר מהר ומערבב את המים, ואני מיד צף, מאבד קשר