כעס
כשאני כועס (אבל לא מוצף רגשית), אז אני מרשה לכעס להתבטא ישירות. אני כנראה אשים אליו לב (חום בסרעפת ולפעמים בגרון, רעד קל בגוף, האוזניים
אדם שרכש עוצמה הוא אדם שמסוגל לפגוש את הפחדים הגדולים שלו ועדיין להקשיב ולפעול על פי צו ליבו
קראת עד הסוף… קול!
אם נהנת, אשמח לקבל ממך תגובה כאן למטה 
שתפי עם חברה שתהנה לקרוא את זה:
פוסטים שעשויים לעניין אותך
רגש תקוע
יש לכם רגש תקוע שקשה לכם להוציא? מרגישים מין לחץ כזה או כאב במפתח הלב? כנסו לחדר לבד, סגרו את הדלת, שבו או שכבו בנוח
התמקדות
סיימתי עכשיו מפגש התמקדות, ושוב בדרך הקסומה של השיטה הזאת עברתי תהליך מהיר ונעים של חיבור לעצמי ולאהבה שבי. גיליתי קול שיצא מתוך כובד בחזה