
יש אותי ויש את הקול
המים שוקטים ואני מתחיל לשקוע לתוכי, ואז – הקול מגיע. הוא מדבר מהר ומערבב את המים, ואני מיד צף, מאבד קשר עם העמוקים. הוא צועק
קראת עד הסוף… קול!
אם נהנת, אשמח לקבל ממך תגובה כאן למטה

המים שוקטים ואני מתחיל לשקוע לתוכי, ואז – הקול מגיע. הוא מדבר מהר ומערבב את המים, ואני מיד צף, מאבד קשר עם העמוקים. הוא צועק

כדי לתת למערכת העיכול לנוח, לאפשר לה לנקות שאריות שהופכות לרעלים, ולהרגיש קלים וחיוניים – אני ממליץ ״לצום בין ארוחות״ או המונח המקובל – Intermittent

להיות בעל הבית שלי זה אומר… לא לבטל את עצמי להקשיב ולכבד את הקולות שבי לא לְרַצות את מי שסביבי לתת ביטוי לכל מה שחי