ברוכים הבאים!
לפעמים מרגישים לבד גם כשאנחנו ביחד, ולפעמים דוקא כשאנחנו לבד אנחנו מרגישים הכי ביחד שיש.
השירותים והתכנים באתר נועדו כדי לעזור לך להרגיש נעים בכל מצב.
פגישות ליווי
שיחת בהירות
מפגש ״אחדות במשפחה״
סדנאות
ממרוץ העכברים לשלווה פנימית
איזה חמודים אנחנו… רואים אישה / גבר / עבודה / טיול (וכו׳) אטרקטיבי, ואז מדמיינים שאנחנו רוצים את זה – שזה יעשה אותנו שמחים. זה
להתמסר עד ש״נעלמים״ – מנגנון הישרדות משחר ילדותנו
לא מדברים איתנו על זה לצערי כשאנחנו ילדים או מתבגרים, או בכלל, אבל זה שהנשמה שלנו בחרה לבוא לכדור הארץ לא אומר שהנפש (מיינד) שלנו
"העבודה" מאת ביירון קייטי: נתיב לבהירות פנימית
"העבודה" מאת ביירון קייטי היא שיטת חקירה עצמית בעלת ערך המספקת לאנשים מסגרת מעשית להטיל ספק במחשבותיהם, באמונותיהם ובתפיסותיהם. באמצעות ארבע השאלות והמהפך, אנו יכולים לחשוף תובנות חדשות, להשיג בהירות מחשבתית ולשנות את חיינו. תירגול "העבודה" זה מסע של גילוי עצמי המוביל לשקט פנימי גדול יותר, הגשמה וצמיחה אישית.
דחיינות, פרפקציוניזם וחבלה־עצמית
נושא שעולה לעיתים קרובות בשיחות הבהירות: ״אני מנסה לגרום לדברים לקרות, אבל הם לא מתקדמים ובסוף אני מרימה ידיים״. שלוש הסיבות העיקריות שאני פוגש: (נכתב
כנות והקשבה ללב
עמיחי ורועי תיארו את מה שלומדים בקורס כ״מערכת הפעלה חדשה פנימית לניהול עצמי ושיח פנימי, שמבוססת על היכולת לראות את עצמינו בראיה אוהבת ולא שיפוטית.״
שאגת האריה האותנטי
תשאג את מה שבלב כי רק מה שבלב יכול להישאג תשאג עד שכל הגמגומים ייעלמו עד שכל השיעולים יגמרו עד שישאר רק מה ששווה לשאוג