אני תהליך
״אני תהליך״ – למה לראות את עצמנו כתהליך ולא כקבוע זה קריטי לאיכות החיים שלנו? קבוע שרואה פגמים במראה, הוא מתחלחל וסולד מעצמו. תהליך שרואה
לא צריך לשנות כלום – רק לשים לב, והכל משתנה מעצמו
קראת עד הסוף… קול!
אם נהנת, אשמח לקבל ממך תגובה כאן למטה 
שתפי עם חברה שתהנה לקרוא את זה:
פוסטים שעשויים לעניין אותך
כנות והקשבה ללב
עמיחי ורועי תיארו את מה שלומדים בקורס כ״מערכת הפעלה חדשה פנימית לניהול עצמי ושיח פנימי, שמבוססת על היכולת לראות את עצמינו בראיה אוהבת ולא שיפוטית.״
ממרוץ העכברים לשלווה פנימית
איזה חמודים אנחנו… רואים אישה / גבר / עבודה / טיול (וכו׳) אטרקטיבי, ואז מדמיינים שאנחנו רוצים את זה – שזה יעשה אותנו שמחים. זה