"העבודה" מאת ביירון קייטי היא שיטת חקירה עצמית בעלת ערך המספקת לאנשים מסגרת מעשית להטיל ספק במחשבותיהם, באמונותיהם ובתפיסותיהם. באמצעות ארבע השאלות והמהפך, אנו יכולים לחשוף תובנות חדשות, להשיג בהירות מחשבתית ולשנות את חיינו. תירגול "העבודה" זה מסע של גילוי עצמי המוביל לשקט פנימי גדול יותר, הגשמה וצמיחה אישית.

אתה רוצה להיות רצוי ולגרום לאחרים להרגיש רצויים. לרוב אתה מתרשם שלא הצלחת להעביר את כל החיבה שרצית לאדם שמולך, כמו שהיית רוצה, אבל לא