עמיחי זלינקובסקי ורועי בן-יוסף כנף - כנות והקשבה ללב | אחדות - אורן כנען

כנות והקשבה ללב

עמיחי ורועי תיארו את מה שלומדים בקורס כ״מערכת הפעלה חדשה פנימית לניהול עצמי ושיח פנימי, שמבוססת על היכולת לראות את עצמינו בראיה אוהבת ולא שיפוטית.״

לפוסט המלא »

אשליית חוסר האחדות

אנחנו נמצאים בתקופת מעבר, הקלפים מתערבבים, אמת יוצאת לאור, וזה תלוי בנו איך התקופה הזאת תיגמר.

בעייני יש אפשרות אחת שתוביל לשינוי ״קוסמטי״ בלבד אך האנושות תמשיך להתנהל בתוך מסגרת של פחד ובלבול, ויש אפשרות אחרת שתוליד אנושות חדשה ותאפשר חופש ושגשוג שלא ראינו מעולם בהיסטוריה האנושית.

מה יוביל להתממשות האפשרות השניה הקוסמת לנו?

לפוסט המלא »

לצום בין ארוחות

כדי לתת למערכת העיכול לנוח, לאפשר לה לנקות שאריות שהופכות לרעלים, ולהרגיש קלים וחיוניים – אני ממליץ ״לצום בין ארוחות״ או המונח המקובל – Intermittent

לפוסט המלא »

דלקת גרון

אני רוצה לשתף מהנסיון שלי, שאחרי שנים דלקות גרון כרוניות מאז שהייתי ילד קטן – בשלב מסויים בגיל ההתבגרות לקחתי אחריות על עצמי ולמדתי לדאוג

לפוסט המלא »